熊本市西区にある 熊本県立総合体育館 のトレーニングジムを実際に利用してきました。
熊本市内にはいくつかトレーニング施設がありますが、熊本県立総合体育館は
リーズナブルな料金で利用できる公営ジムとして人気の施設です。
この記事では、実際に利用して感じた
・ジムの雰囲気
・トレーニング設備
・利用方法
・良かった点・気になった点
などを、利用者目線で紹介します。
熊本でジムを探している方は、ぜひ参考にしてみてください。
※記載情報は変更になっている事がございます。
最新の情報は必ず公式ホームページでご確認の程お願い致します。
熊本県立総合体育館にあるジムの基本情報
施設名：熊本県立総合体育館
👉施設情報ページ
所在地：熊本県熊本市西区上熊本1丁目9番28号
施設内容：トレーニングジム、プール、体育館など
駐車場：あり
ジムの雰囲気
実際にジムを利用してた感想は、
初心者から常連ぽそうな方まで幅広く、
・学生
・社会人
・健康目的の利用者
など、さまざまな方がトレーニングを行っている印象でした。
公営施設ということもあり、
気軽に利用できる点も魅力の一つです。
～ 管理人のちょっと一言 ～
私が利用した時、ストイックに、颯爽と各器具を回っているプロの利用者（？）みたいな方を
目撃した事があります、、、
トレーニング設備
基本的なトレーニングマシンが多数揃っています。
主な設備の例
・ランニングマシン
・エアロバイク
・各種筋力トレーニングマシン
・ダンベル
・ストレッチスペース
・雲梯
・ぶら下がり棒
・綱（？）
初心者の方でも使いやすいマシンが多く、
健康づくりや運動習慣をつけたい人にもおすすめです。
また、スペースがとても広く、器具もたくさん並んでおり、
玄人も満足なラインアップではないでしょうか🏃
実際にトレーニングしてみた感想
今回、実際に次のようなトレーニングを行いました。
・ランニングマシン（入口から一番奥手）
⇒走った距離に応じて、消費カロリーが食べ物に換算され表示されるタイプでした。
（アメ１個、ソフトクリーム１個などなど）
勿論毎回固定の内容にはなりますが、やってみると結構楽しいですよ🏃
・筋力トレーニング（主に中央部）
⇒背筋、腹筋、足の筋トレ器具等、多数ありました。
・ストレッチ
・雲梯（入口入って左手）
⇒カーブが入っており、とても難しく感じました。
施設内は清潔に保たれており、
マシンの状態も良く、安心して利用することができました。
また、スペースはとても広く感じ、
落ち着いてトレーニングできる環境だと感じました。
良かったポイント
実際に利用して感じた良い点はこちらです。
・トレーニング設備がとても充実している
・駐車場がとても広く利用しやすい
・初心者でも入りやすい雰囲気
⇒お一人様も割と多いように見受けられました
気軽に運動したい方には、利用しやすい施設だと思います。
気になったポイント
利用する時間帯によっては、
混雑している場合もあるようです。
特に夕方以降は利用者が増えることがあるため、
ゆっくりトレーニングしたい場合は
比較的空いている時間帯を選ぶのがおすすめです。
ただ、上述の通りスペースは広めなので、
ぎゅうぎゅうになったり使いづらく感じた事はありませんでした♪
最後は
ちゃんとシャワー設備もあります、
シャワーを浴びて大満足で帰りました🚿
こんな人におすすめ
アクアドームくまもとのジムは、次のような方におすすめです。
・熊本市内で気軽にジムを利用したい人
・運動不足を解消したい人
・リーズナブルにトレーニングを始めたい人
・初心者でも通いやすいジムを探している人
まとめ
熊本県立総合体育館のトレーニングジムは、
・初心者でも利用しやすい
・設備が整っており、とても充実している♪
といった点が魅力の施設です。
熊本市内でトレーニングできる施設を探している方は、
一度利用してみてはいかがでしょうか。
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